内容介绍：天喜丸主要的作用就是活血化瘀、温经散寒。对于女性而言，服用后可以改善月经不调、痛经、内分泌紊乱等症状，并且此药属于是中成药，所以对身体也不会有什么副作用。如果自己有排卵障碍的情况，其实吃天喜丸还能够促进卵泡的生长，达到排卵的效果，不过需要注意的是，如果是要促排卵的话，主要药物可不能直接用天喜丸，一般天喜丸都是配合其它药物使用的。
1、在日常生活中，女性应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可帮助卵泡生长并促进女性排卵。
2、除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素。都可以适当多吃一些，以帮助补充体内雌激素来维持卵泡破裂，直至排卵。
3、豆类食物，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等，其含有丰富雌激素，多吃对女性也是有好处的。
4、黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。
5、日常生活中很多女性朋友的体内卵泡比较小可能就是体内的中枢神经系统没有分泌导致的，所以女性朋友在饮食方面可以多吃一些蛋奶类的食物，不仅营养丰富，而且还有助于调节体内的激素水平，对于促进体内卵泡发育有一定的帮助。
6、维生素C是人体需求量最大的一种维生素，其主要功能是对酶系统的保护、调节和促进催化作用。在卵子的正常发育中维生素C是不可缺少的，因此为了更好的促进卵泡生长和排卵，医生会建议在生活中多补充一些维生素C的食物。
除了在饮食上要多多注意外，还要多休息，保持充足睡眠时间;注意心态调整，保持良好心态;注意个人清洁卫生，避免经期同房等等。
综上所述就是对“促排吃什么卵泡长得好”的讲解，还望对大家有所帮助。卵泡的质量主要与女性激素有密切关系，适当的吃富含蛋白质、铁、钙、锌以及维生素的食物，能够提高机体免疫力，有助于激素水平的稳定，对卵泡的生长发育有极大的益处。所以上述食物，大家在日常饮食中可以适当的摄入。
天喜堂天喜丸也就是调经丸，是由香港生产的，属于一种中成药，是由肉桂、砂仁、甘草、干姜、豆蔻及数种中药材，主要治疗女性月经不调、虚弱多病等。
卵泡发育不好的原因比较多，相较于心理压力、情绪波动等因素，以下两个的影响更直接，也更严重。
下丘脑性不排卵
原发的功能性因素、原发性器质性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。
内分泌紊乱
卵泡的生长和排出需要多种激素协同作用才能完成，如果内分泌紊乱，导致激素分泌失衡，例如促黄体生成素LH和促卵泡生成激素FSH偏低或偏高，卵泡的生长发育和排出都会受到影响。
卵巢疾病
这是导致卵泡发育不好的主要原因，因为卵泡是在卵巢中储存和生长发育的，卵巢有疾病、功能有问题，卵泡就无法正常生长。常见的卵巢疾病有多囊卵巢综合征、卵巢囊肿和卵巢早衰。
只有卵泡发育成熟，功能才会健全，排出的卵泡才会成熟健康，反之则不能正常的受孕，即便精卵结合，也会容易出现流产、死胎等情况。
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