很多夫妻在女性怀孕期间禁欲了很久，所以生产之后不少夫妻都想要开始性生活，但是产后立即怀孕对女性身体恢复、哺乳宝宝都有很大的影响，所以夫妻此时最需要的就是避孕，那产后的避孕措施有哪些呢?什么样的避孕措施对女性是最好的?下面我们就来详细了解一下产后的避孕措施。
在你胚胎移植两周后，你将进行血液测试来测量你的HCG(人绒毛膜促性腺激素)的水平。血液中的绒毛膜促性腺激素通常是阳性妊娠试验。
在正常的情况下，怀孕后妈妈的体重是一定会增加的，通常要比怀孕前增加10到15公斤，而宝宝降生后，体重还要比孕前重5公斤左右，这增加的重量包括增大的乳房、子宫和部分增加的脂肪。而其中有很大一部分是堆积在肚子上的，因此，产后减掉肚子就好似很多女性朋友的目标了。一般而言，产后减肚子最有效的方法主要是要饮食和运动相结合。主要有以下几点：
一是要全母乳喂养，不光对宝宝来说，母乳是最好最有营养最适合他的食品，而且对母亲来说，是带走你身上孕期积累的多余的脂肪多余的热量的最好机会。产后的3个月里，母乳会带走很多堆积的脂肪，几乎以惊人的速度在瘦，平均一个月5斤左右。
二是使用专业助缩收腹带 。女性产后使用收腹带也是近年公认的最为有效的物理助缩方法，特别是使用功能性宫廷汉方收腹带，内含益母草、鹿胎粉、红花、三七等汉方中药成分。不仅助缩瘦腹效果增倍，且对产后扩张的子宫、产道及生理恢复亦有很好作用。
三是要合理饮食，切忌暴饮暴食，特别是在坐月子期间。月子多吃清淡食品，像猪蹄、排骨、鸡鸭一类的食物适量地吃。只要荤素搭配，合理饮食，这样奶水会增多，而且不易发胖。
四是要进行科学合理地运动。要有选择性地做一些有利于产后减肥的运动，比如腹部按摩法等等。下面会具体介绍产后减肚子的几种运动方法。
一般来说，性交中的积极性交是最常见的方式和最有利的受孕方式。女人平躺在她的背上，稍微弯曲膝盖，以便精液可以在子宫颈周围射击。这个位置最适合处于子宫前部位置的女性。第二个受欢迎的受孕姿势是从后面进入。对于处于子宫后部位置的女性来说，这样的位置可能更好，并且更有利于浸入精液池中。
值得注意的是，事件发生后，女方一定不能自行离开。为了确保怀孕，女方可以在房子后面抬起双腿，或者在臀部下面放一个枕头，使上半身处于低位。或者采取侧卧姿势，尽量将膝盖弯曲到胃部。这也延长了阴道中精液保留的持续时间。
对于短期内不打算生育的夫妻来说，如果不小心怀孕了，就要承担很多后果。所以，在发生性关系的过程中，意味着要做好避孕工作。下面生育帮就带大家了解下女性避孕的最佳9种方式，大家可以根据自己的情况选择适合自己的避孕方式。
女性避孕的最佳9种方式
1、节育环
这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环，说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用，成功率高达99%，也可以说几乎没有怀孕的可能。
2、避孕膜
避孕膜只能保证一次避孕，如果再次做爱，需要再次使用。做爱完后，不能立即冲洗阴道。如果不洗也会被吸收和随阴道分泌物排出体外的，不会对身体造成危害。
3、避孕药
虽然说避孕药对女性健康来说并不是很好，长期服用甚至会带来一定的伤害，但是服用避孕药也是现在大势所趋的一种方法，同样效果不错。
4、皮下埋植避孕
皮下埋植避孕实际上也是一个很高效的一个纯孕素避孕方法，它里边含有的是孕激素，它是外边是一个硅胶棒，这个硅橡胶可能有缓释作用，它可以缓慢释放里面的一个孕激素，达到一个避孕的效果。
5、宫颈帽
是由软橡胶制成，像一个薄膜，一定要由医生推荐使用才行。帽的底部涂有杀精剂，放入阴道后，避孕效果可持续48小时。为了避免毒性休克症状，宫颈帽应在48小时后再取出。
6、避开排卵期
女性每个月都有排卵期，此时怀孕率很高，所以如果你想避孕，最好避免排卵性生活，这样怀孕的几率就会大大降低。
7、避孕阴道环
避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。3个星期后取出，一周后再置入一个新的。
8、避孕贴
避孕贴也是一种常用的避孕产品，可以抑制女性排卵，达到避孕效果。具体使用方法也需要按照产品说明书正确使用。
9、输卵管结扎术
输卵管结扎术顾名思义，就是把输卵管给它切断，然后呢，这样精子和卵子就没办法见面，没办法结合，发育成受精卵，从而达到一个避孕的目的。
小结
女性最好的避孕方法，如果是未婚女性，就是选择避孕套避孕。如果你是已婚女性，暂时没有生育的打算，那么最好选择环避孕。许多女性选择使用药物避孕。长期服用避孕药不仅会导致月经紊乱，还会影响身体健康，如肥胖、闭经等。所以建议女性尽量不要选择药物避孕。
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