代怀孕正规吗_哺乳期补血食谱：生鱼煲红枣
食谱原料：
生鱼1条(重约350~400克)，红枣5个，姜2片，盐少许。图片来源于 CFP 制作方法： (1)生鱼去鳞剖肚，洗净，抹干，撒上少许盐，腌约5分钟，用少许油略煎至出现微金黄色，铲起，沥干油后待用。代孕谭姐。 (2)红枣浸泡至软，去核，洗净待用。
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生鱼1条(重约350~400克)，红枣5个，姜2片，盐少许。图片来源于 CFP 制作方法： (1)生鱼去鳞剖肚，洗净，抹干，撒上少许盐，腌约5分钟，用少许油略煎至出现微金黄色，铲起，沥干油后待用。代孕谭姐。 (2)红枣浸泡至软，去核，洗净待用。标签：
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