去哪里做代孕好-武汉代孕找什么人合适_9个月以后的宝宝食谱

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9个月以后，宝宝一般都有了4颗左右的小牙齿，可以咀嚼稍硬的食物，消化能力也比以前增强了，辅食最好以软饭或稀饭配菜为主。

01土豆稀饭 材料：土豆、粳米做法：土豆洗净切块加水煮至烂糊，调味盖在粳米软饭上边吃边拌。

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02肉末豆花稀饭 材料：肉末、豆花、白菜做法：白菜洗净切细，肉末加水煮熟后放白菜。最后倒入豆花，成菜拌稀饭。

03三色软饭 材料：豌豆、玉米肉丁、糯米做法：将豌豆、玉米和肉丁稍炒后同糯米一起加水煮熟。

04牛肉软饭 材料：白萝卜、牛肉、粳米做法：将牛肉焯水后煮熟，放切成段的白萝卜，炖至软烂，配软饭。

05木耳虾仁稀饭 材料：木耳、鲜虾、粳米做法：木耳泡开，鲜虾剥壳清理后同炒，配软饭。

06蘑菇鸡肉软饭 材料：新鲜蘑菇、鸡胸肉、粳米做法：蘑菇切片同熟鸡胸肉炒，配软饭。

07土豆苹果软饭 材料：土豆、苹果、咖喱粉少许做法：土豆和苹果切块煮熟，加少量咖喱粉熬成浓汤，配软饭。

08葡萄干软饭 材料：葡萄干、蜂蜜、苹果、糯米做法：葡萄干洗净和糯米同煮熟，苹果切丁，拌软饭。

09豆腐黄油稀饭 材料：豆腐、黄油、小米做法：豆腐切成片，加黄油煎熟，配小米稀饭。

10芝麻牛肉软饭 材料：黑芝麻、牛肉、粳米做法：牛肉切小块红烧至软烂，黑芝麻、粳米同煮，与牛肉搅拌食用。

11豌豆肉丁软饭 材料：豌豆、猪五花肉、糯米做法：五花肉过油同豌豆、糯米一起煮。

12栗子糊软饭 材料：鸡汤、栗子做法：栗子去壳，放入鸡汤炖成糊状，配软饭。

13南瓜鸡肉软饭 材料：嫩南瓜、鸡胸肉、粳米做法：南瓜切丝，鸡胸肉撕成细条同炒，配软饭。

14肉松稀饭 材料：肉松、粳米做法：粳米煮稀饭，配儿童型肉松。

15豆腐菠菜软饭 材料：菠菜、豆腐、粳米做法：菠菜开水中焯2分钟，再放入豆腐煮熟，配软饭。

早期：46个月宝宝的辅食食谱

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