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代孕网代生孩子公司_一碗冬瓜茶 缓解产后水肿

冬瓜有清热、利水、降火消肿等多种功效。产后妈妈们如果有浮肿情况也可以适量饮用哦~

冬瓜茶食材:冬瓜1700克、红糖170克、冰糖170克步骤:1、冬瓜洗净。国内代孕。连皮带馕切粒,倒入红糖搅拌均匀2、腌制30分钟,已经有冬瓜汁出来了3、放大火上煮开,加入冰糖
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4、改小火慢炖,炖到汤汁浓稠,感觉冬瓜汁已经全部煮出来了就行了5、挤出汤汁兑上冰水即可,将浓汁自然冷却装在干净的瓶里冷藏~6、这是挤完汁剩下的冬瓜再兑清水煮开的第二遍冬瓜茶,颜色要淡一些推荐阅读:产后恶露缠身?这6种食物帮你赶走它刚生完孩子的产妇不能吃哪些食物 90%的新妈都中招了坐月子可以吃葡萄吗 饮食四忌要记牢

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